宮崎駅のパウダールーム｜アイロンが利用でき個室や着替えが出来る

南国リゾートの雰囲気とおいしいグルメで人気の街・宮崎。観光や青島・日南方面へのお出かけ、移動の前後に、メイク直しや着替え・リフレッシュをしたい方へ。
宮崎駅周辺は身支度スポットが揃っています。駅直結の無料パウダールームから、駅前すぐの24時間ネットカフェ、評判の良い日帰り温泉・サウナまで、用途別にご紹介します。

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■ 無料パウダールーム（駅直結のショッピングモール）
■ インターネットカフェ（24時間・個室・駅前）
■ 日帰り温泉・サウナ（脱衣所・ドレッサーで身支度）
■ 一覧まとめ

■ 無料パウダールーム（駅直結のショッピングモール）

① アミュプラザ宮崎

無料
駅直結
10:00〜20:00
きれいな化粧室

住所：宮崎県宮崎市老松2-2-22
営業時間：10:00〜20:00（店舗により異なる）
料金：無料
アクセス：JR宮崎駅直結

・宮崎駅に直結した大型ショッピングモール（うみ館・やま館）
・トイレ内のパウダーコーナーが新しく清潔
・ファッション・コスメ・スターバックス・映画館が充実
・屋上庭園でくつろげる
・駅から濡れずにアクセスでき、休憩・時間調整にも便利

おすすめ理由：
駅直結で施設が新しく、清潔なパウダーコーナーでゆっくり身支度ができます。
コスメショップも入っているので、メイク用品を買い足したいときにも便利です。

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■ インターネットカフェ（24時間・個室・駅前）

② イープラネット宮崎駅前店

インターネットカフェ
24時間営業
駅前すぐ
完全個室
コンセントあり

住所：宮崎県宮崎市広島2-12-20
営業時間：24時間営業
アクセス：JR宮崎駅より徒歩すぐ

・宮崎駅前という好立地で、24時間営業
・全室個室（オープン席なし）で安心して過ごせる
・女性用トイレに生理用品の備えがあるなど、細やかな配慮
・コンセントが使え、ヘアアイロンやコテも使用可
・ホテルが取れなかったときの拠点としても便利

おすすめ理由：
駅前すぐ・全室個室で、女性でも安心して身支度ができます。
24時間営業なので、深夜・早朝の到着でも落ち着いてメイクやヘアセットができます。

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③ 快活CLUB 宮崎一の宮店

インターネットカフェ
24時間営業
シャワーあり
コンセントあり（個室）
鍵付き個室あり

住所：宮崎県宮崎市日ノ出町2-1
営業時間：24時間営業
アクセス：JR宮崎駅より車で約7分

・シャワー・鍵付き完全個室を完備
・個室内でコンセントが使え、ヘアアイロンやコテも使用可
・フルフラットシートで仮眠にも快適
・無料駐車場が広く、車移動とも組み合わせやすい
・ソフトクリーム・ドリンク飲み放題

おすすめ理由：
シャワー付きの完全個室で、しっかり身支度を整えたい方に最適です。
駅前店と使い分けられるので、混雑時でも空いている方で落ち着いて準備ができます。

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■ 日帰り温泉・サウナ（脱衣所・ドレッサーで身支度）

④ スパぱうぱう

有料
10:00〜23:00
天然温泉・サウナ
脱衣所・ドレッサーあり
タオル付き

住所：宮崎県宮崎市清水3-2-105
営業時間：10:00〜23:00
料金：大人約700円（大小タオル付き）
アクセス：JR宮崎駅より車で約7分

・タオル付き約700円とコスパ抜群の天然温泉・サウナ
・露天風呂・各種マッサージ風呂・深い水風呂・岩盤浴が揃う
・脱衣所にドレッサー・ドライヤーを完備し、着替えもできる
・施設が清潔で、地元でも評判が良い
・寝湯でテレビを見ながらゆっくりできる

おすすめ理由：
タオル付きでこの価格は嬉しく、手ぶらでも本格的に入浴・身支度ができます。
サウナや岩盤浴でリフレッシュして、しっかり身支度を整えてから観光に向かえます。

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⑤ SAKURA SPA&（サクラスパ／宮崎第一ホテル3F）

有料
10:00〜22:00
岩盤浴・サウナ
アメニティ充実
着替え可

住所：宮崎県宮崎市橘通東5-4-14 宮崎第一ホテル3F
営業時間：10:00〜22:00
料金：約1,500円
アクセス：JR宮崎駅より徒歩圏内（橘通エリア）

・清潔で新しく、女性にも人気のサウナ・岩盤浴施設
・スキンケア用品など、アメニティが充実
・ドライヤー・ヘアブラシ・歯ブラシも完備
・無料のドリンクや、ゆで卵・焼き芋などの軽食サービス
・シャワールームがあり、身支度を整えやすい

おすすめ理由：
スキンケア用品やヘアケアが揃っているので、メイク直しやヘアセットまで快適にできます。
清潔で居心地が良く、繁華街の橘通エリアにあるため観光や食事と合わせやすいです。

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■ 一覧まとめ

施設名	料金	営業	タイプ	駅からの距離
アミュプラザ宮崎	無料	10:00〜20:00	パウダールーム	駅直結
イープラネット宮崎駅前店	別途利用料	24時間	ネットカフェ（個室）	駅前すぐ
快活CLUB 宮崎一の宮店	別途利用料	24時間	ネットカフェ（シャワー）	車約7分
スパぱうぱう	約700円	10:00〜23:00	天然温泉・サウナ	車約7分
SAKURA SPA&	約1,500円	10:00〜22:00	サウナ・岩盤浴	徒歩圏内

※ 掲載情報は2026年6月時点のものです。営業時間・料金・定休日・設備は変更される場合がありますので、ご利用前に必ず公式サイトや各施設にご確認ください。
※ 温泉・サウナはタオルやアメニティの有無が施設により異なります。事前にご確認のうえお出かけください。
※ インターネットカフェの利用には入会手続きや身分証の提示が必要な場合があります。

南国・宮崎での旅が、心晴れやかなすてきな一日になりますように。